Manf@at Nan@s

Nanas selain dikenal sebagai sumber vitamin C, nanas juga bisa meluruhkan timbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Berkat nanas, tubuh yang semula gembul perlahan-lahan menjadi langsing dan singset. Sediakan 1 buah nanas yang tidak terlalu matang, kupas lalu cuci sampai bersih. Potong seperlunya, lalu jus atau parut, kemudian peras airnya. Agar air sari nanas diperoleh secara maksimal, peras dengan menggunakan potongan kain bersih. Minum air nanas sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.

Nanas bisa meluruhkan timbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Berkat nanas, tubuh yang semula gembul perlahan-lahan menjadi langsing dan singset.

Kegunaan nanas yang lain yaitu : Sembelit, mengangkat sel kulit mati, radang tenggorokan, kembung atau rasa penuh di perut karena pencernaan terganggu, cacingan, ketombe, radang kulit, luka bakar, gatal, bisul, keseleo atau memar, dll.

Efek samping nanas
Tidak semua orang bebas mengkonsumsi nanas. Buah yang satu ini mempunyai efek samping,yaitu:

  1. Menggugurkan kandungan . Wanita hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi nanas muda.
  2. Memicu rematik. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.
  3. Meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Penderita diabetes sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.
  4. Menimbulkan rasa gatal. Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya sebelum dimakan, rendamlah potongan buah nanas dengan air garam.

Berbagai sumber

Iklan

~ oleh dhieeewhe pada 18 September 2008.

Satu Tanggapan to “Manf@at Nan@s”

  1. Banyak juga ya manfaat buah nanas itu. Dari dulu saya suka makan buah nanas. Rasanya enak sih. Manis dan segar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: